貓咪是晝伏夜出的動(dòng)物，如果沒(méi)有被人類飼養(yǎng)，它們會(huì)一直保持日出而息、日落而出的習(xí)性。一般情況下，散養(yǎng)貓咪的主人不會(huì)去改變貓咪的這種習(xí)性，因?yàn)樨堖渫砩铣鲩T并不會(huì)影響自己的睡眠。然而對(duì)于圈養(yǎng)貓咪的主人來(lái)說(shuō)，情況就大為不同了，一只一到晚上就精神抖擻的貓咪絕對(duì)有可能讓你不得安寧，比如它們會(huì)通過(guò)抽紙、抓撓家具、上躥下跳等方式來(lái)消耗旺盛的精力。

　　其實(shí)就拿抽紙來(lái)說(shuō)，如果貓咪白天在家中抽紙，主人可能并不會(huì)覺(jué)得貓咪的這種行為能給自己帶來(lái)多大煩惱，但對(duì)比之下，在安靜的夜晚，貓咪發(fā)出的一點(diǎn)點(diǎn)聲音似乎都會(huì)放大幾倍，于是不少主人在被吵醒幾次后就會(huì)想辦法(收起抽紙等)讓貓咪無(wú)法犯罪。不過(guò)所謂上有政策、下有對(duì)策，即便主人最后把貓咪關(guān)在籠子里，它們也還是會(huì)吵醒你——不停地叫。跟狗狗叫相比，貓咪的叫顯得溫柔多了，但貓咪的叫是持久型的，縱使你大聲呵斥了它們，它們也只是消停一會(huì)兒，過(guò)不了多久，它們便又開(kāi)始叫起來(lái)。很多主人因?yàn)闊o(wú)法適應(yīng)貓咪與自己不同的生活規(guī)律而最終選擇將貓咪送出，那么我們是不是有什么方法可以讓貓咪改變與人類相反的作息規(guī)律呢?

　　如果貓咪很小就進(jìn)入人類家庭，那么主人比較容易幫助它們養(yǎng)成白天玩耍、晚上睡覺(jué)的習(xí)慣。在白天的時(shí)候，你可以讓貓咪跟你一起玩耍，這樣它們就不會(huì)利用白天養(yǎng)精蓄銳。而到了晚上，你可以讓它們跟你在同一時(shí)間睡覺(jué)，由于白天活動(dòng)較多，所以貓咪一般也能較快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。當(dāng)然，主人不能因?yàn)橐屫堖湓诎滋煜木妥屫堖洳煌５赜螒蚧蜻\(yùn)動(dòng)，原因是過(guò)量的活動(dòng)并不利于貓咪的健康成長(zhǎng)。

　　對(duì)于成年流浪貓來(lái)說(shuō)，它們?cè)诹骼说臅r(shí)候已經(jīng)習(xí)慣了夜生活，想要在短時(shí)間內(nèi)改變它們的這種習(xí)慣很難，因此主人在訓(xùn)練前首先要做好迎接困難的準(zhǔn)備。當(dāng)主人開(kāi)始給貓咪進(jìn)行訓(xùn)練后，一定不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，因?yàn)橐?guī)律作息的養(yǎng)成需要主人每天堅(jiān)持的訓(xùn)練。訓(xùn)練成貓晚上睡覺(jué)的方法跟訓(xùn)練幼貓沒(méi)有太大的差異，主人都可以用白天跟貓咪玩耍的辦法進(jìn)行訓(xùn)練。有些主人除了會(huì)在白天跟貓咪盡情玩樂(lè)外，他們還會(huì)在睡前跟貓咪來(lái)個(gè)激情互動(dòng)，不過(guò)需要注意的是，因?yàn)楦魅说幕?dòng)可能會(huì)讓貓咪越來(lái)越興奮，所以如果你想在10點(diǎn)上床睡覺(jué)，那么最晚9點(diǎn)半前就要結(jié)束游戲或運(yùn)動(dòng)。為了讓貓咪更愿意去它們的小窩，主人還要盡量把它們的窩布置得更合它們的心意。

　　并不是把貓咪的時(shí)差倒過(guò)來(lái)之后主人就萬(wàn)事大吉了，很多主人可能都會(huì)碰到以下這種情況：雖然貓咪安睡了一整晚，但早上六點(diǎn)自己還在做好夢(mèng)的時(shí)候，它們就已經(jīng)開(kāi)始了呼喚主人了。通常貓咪一大早吵你都是有原因的，有些貓咪是因?yàn)轲I了，因此吵你只是為了獲得食物;有些主人會(huì)讓貓咪睡在籠子中，由于籠子中可能容納不了貓砂盆，所以貓咪吵你就是為了解決內(nèi)急問(wèn)題;而有些貓咪醒得早則純粹是因?yàn)樗柫恕⒌谜尹c(diǎn)樂(lè)子。

　　知道了貓咪早醒的原因，主人就可以在養(yǎng)護(hù)過(guò)程中有針對(duì)性地做出一些改變。如果貓咪想吃東西了，主人可以提前準(zhǔn)備好貓糧，不想讓貓糧因暴露在空氣中太久而失去貓咪喜歡的味道，主人可以買一個(gè)自動(dòng)定時(shí)喂食器。對(duì)于將貓咪放在籠中睡覺(jué)的主人來(lái)說(shuō)，要是不想每天清晨給貓咪開(kāi)籠、再等它們方便完后將它們送回籠子，你可以買一個(gè)大一點(diǎn)的別墅貓籠，這種貓籠一般不只有一層，主人可以將貓砂盆放在其中，貓咪住進(jìn)這樣的別墅自然不會(huì)再在清晨煩你拉。

　　最后，如果是貓咪睡飽了想玩兒，那么主人一開(kāi)始可以試著把它們放在沒(méi)有任何貓咪可玩物品的貓籠或房間中，不管它們?cè)趺唇袉荆魅硕疾灰o出任何回應(yīng)，大部分貓咪在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的適應(yīng)后都會(huì)知道早上主人要睡覺(jué)、自己再怎么叫也不會(huì)有人陪，進(jìn)而慢慢地調(diào)整自己的生物鐘，而且即使它們醒得早了，也不會(huì)再拼命叫喚以引起主人的注意，而是默默地等待主人起床。如果你的貓咪屬于剩下的那一小部分，你可以試試給它們一點(diǎn)不會(huì)發(fā)出什么聲音的玩具，盡量不要讓它們待在籠子里，因?yàn)樗鼈冊(cè)谕嫠＿^(guò)程中的動(dòng)作可能會(huì)讓籠子發(fā)出較大的聲音，有條件的話可以讓貓咪獨(dú)自待在一個(gè)遠(yuǎn)離自己臥室的房間，當(dāng)然房間的布置要簡(jiǎn)潔，否則貓咪很有可能會(huì)把任何物品當(dāng)成玩具來(lái)玩。

　　此外，有些主人可能覺(jué)得只要貓咪不跟自己待在同一個(gè)房間就完全能避免貓咪對(duì)自己睡眠的影響，其實(shí)這得分情況來(lái)看，如果房子足夠大、貓咪制造的聲音不是很大、并且貓咪所在的房間離你的房間有一定的距離等，你也許不會(huì)被它們吵到;但如果房子不大，那么貓咪制造的聲音和它們的叫聲還是有可能穿過(guò)墻壁到達(dá)你的耳朵的。

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