赫曼陸龜的代謝非常緩慢，所以無論提供什么食物，都要注意飲食的頻率，同時注意赫曼陸龜的排酸問題。排便和排酸可以最快的判斷一只陸龜是否健康。

　　首要要點是食物要多樣化，主食有三種，分別是蔬菜，各類草、草粉，以及龜糧，龜糧是不含水分的，長期吃龜糧會導致烏龜體內水分不夠，容易脫水。

　　副食添加兩種：一是各類維生素礦物質，一星期一次足夠，二是鈣粉(墨魚骨)，幫助補鈣合成骨質發育，其中墨魚骨除補鈣外可以很好的給陸龜磨掾。

　　次要要點是喂食頻率切記不要過高，最好是兩天一次，烏龜新陳代謝比人要慢得多，如果一天一次，昨天的食物根本沒有消化完全，食物積累在腸道，今天又進食，會極大加重腸道負擔，讓昨天的食物積累在腸道慢慢腐爛，長久下去容易發生急性或者慢性腸炎。

　　在野外，赫曼陸龜的食物選擇與飲食規律陸龜通常食物不充足，所以進食間隔非常長，而且可以享受充足的陽光，所進的食物都能很好的消化，因此不要把陸龜拿來和人比，人是一天三餐，當天即可消化完全，龜是兩天一餐才可以消化完全。

　　陸龜的排便與人類的排便類似，而赫曼的排酸，實際上就是人類的排尿，兩種生物習性可以對應，同理如果長時間不排酸，就要考慮脫水，結石問題。如果堅持要一天一餐，那么你就必須每天堅持能保證曬到太陽，太陽可以非常好的促進陸龜消化，鈣質合成，以及提高陸龜食欲。進食依據的標準就是，如果當天陸龜有排便，那么就可以考慮喂食，如果沒有排便，等排便再喂食。

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